Моє авторське меню харчування на 30 днів. Прості продукти. Легке приготування.👇
https://happy-cook.top/

🔸Мій телеграм канал 👇
https://t.me/shchaslyvyy_kukhar

РЕЦЕПТ:
🔸Свиняча шия – 1 кг
🔹Часник сухий – 2 ч/л
🔸 Цибуля сушена – 2 ч/л
🔹 Розмарин сушений – 1ч/л.
🔸 Коріандр – 1ч/л.
🔹 Копчена паприка – 1ч/л.
🔸Сіль звичайна – 15 г
🔹Сіль нітритна – 15 г. ( 0,6%)

СМАЧНОГО 😋і