Серце калатає? Як зрозуміти — паніка це чи хвороба

Серцебиття посилилось — це панічна атака чи проблема з серцем? Олег Чабан пояснює, на що звертати увагу, коли варто пройти обстеження, а коли це саме тривога, і як розірвати замкнене коло «тривога → серцебиття → ще більша тривога» за допомогою технік заспокоєння. ⚠️ Матеріал має освітній характер і не замінює консультацію лікаря. Коментує Чабан Олег Созонтович — доктор медичних наук, професор, академік АНВО України, лікар-психіатр вищої категорії, директор Навчально-наукового інституту психічного здоров’я НМУ ім. О.О. Богомольця