ВідеоЗдоровʼя і медицинав індексі з
Депресія: шляхи попередження та подолання
426 переглядів на YouTube · опубліковано
Для профілактики депресії людині потрібна фізична активність, правильне харчування, повноцінний сон, чергування роботи й відпочинку. Дуже важливо навчитися «амортизувати» стреси та уникати шкідливих звичок. Дивіться детальніше про це у відео. Коментує д.м.н., професор, лікар-психіатр Чабан Олег Созонтович. Долучайтеся до онлайн-ресурсів проєкту MozOk: Сайт https://mozok.ua/ YouTube канал https://www.youtube.com/@MozOkUA Сторінка у Facebook https://www.facebook.com/MozOk.ua
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 963 відео в індексі
Більше від «MozOk»
12:57Неврологічні тригери депресії та шляхи боротьби з ними
7:54Депресія чи поганий настрій: як розпізнати?
3:45Подолання депресії у різні вікові періоди: підходи та можливості
10:40Депресія у дітей: розуміння та підхід до лікування
4:45Резистентна і затяжна депресія: сучасні методи лікування
14:58