ВідеоНовини та суспільствов індексі з
Епізод 9, у якому Настя з Федором мріють про відпустку і знаходять 40 способів відпочити
1 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
Після дуже важких епізодів про трудоголізм та вигоряння, автори подкасту «Я не встигаю» Настя Коріновська та Федір Попадюк зрозуміли, що самі перетворились на трудоголіків, які вигоряють. Тож щоб хоч якось виправити ситуацію, вони вирішили записати епізод про те, чого їм так сильно бракує – повноцінного відпочинку. Тож у новому епізоді вони будуть говорити про відпочинок, відпустку, вихідні та спокійний вечір після роботи. А вчити їх правильно відпочивати буде психологиня Алла Рожкова та їхні друзі. Що у подкасті? ▪️ Що таке повноцінний відпочинок? ▪️ Чому кожен має виписати 40 речей, які наповнюють людей енергією? ▪️ Як правильно планувати свій відпочинок? ▪️ Як відпочивати, коли немає змоги відпочити? Подкаст доступний усюди: 🎧 Apple Podcasts: apple.co/2Zy8tzV 🎧 Google Podcasts: bit.ly/2Fn6cB3 🎧 YouTube: bit.ly/32PCa1v 🎧 Soundcloud: bit.ly/2E37hgx 🎧 Spotify: spoti.fi/33znjHX 🎧 Сайт УП: bit.ly/33KKjnt 🎧 Інші платформи: we.fo/1531286743 Прослуховування цього подкасту допоможе вам відновитись після важкого тижня. Оцінки та коментарі в Apple Podcasts захистять вас від робочих питань у вихідні. А завдяки поширенню цього подкасту серед друзів, родичів та знайомих, вас чекатиме незабутня відпустка!
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 6 900 відео в індексі
Більше від «Українська правда»
1:02:18Епізод 5, у якому всі прокрастинують: Настя прибирає, щоб не працювати, а Федя гортає Facebook
37:06Епізод 12, у якому Федя та Настя підбивають підсумки, оцінюють свої досягнення та їдять Олів’є
52:49Епізод 10, у якому Настя та Федя намагаються вийти з творчої кризи
57:37Епізод 8, у якому Федя вигорає, Настя вже давно вигоріла, і всі ридають
55:28Епізод 7, у якому Федя взяв на себе дуже багато, а Настя відмовляється визнавати свій трудоголізм
58:22Подкаст "Я не встигаю": Епізод 6, у якому Настя з Федором вчаться командній роботі
Шорти цього каналу
0:44Як думаєте, чи наважиться Трамп зупинити допомогу? #трамп #сша #байден
0:46Економічне самозабезпечення
1:00Залужний в 2021 році попереджав військових ветеранів про повномасштабну війну #залужний #зсу #війна
0:43Військову підготовку мають пройти всі
0:47Про що мріють українські військові #війна #зсу #армія #новомихайлівка #фронт #донеччина
1:22Про вірогідність демобілізації в ЗСУ #веніславський #мобілізація #демобілізація #зсу
0:55Істерія навколо ТЦК #війна #зсу #україна #мобілізація #тцк
1:00Чим син Баканова насправді займається в СБУ? #розслідування #ткач #баканов #сбу #малюк #кумівство
0:48Що військові думають про Путінські перемир’я? #кожубенко #перемирие #війна #9травня
1:05Чи є фізичні покарання у «Госпітальєрів» #зінкевич #госпітальєри
0:59Як вважаєте, Кличко на своєму місці? #київ #кличко #місткличка #кличковиталий #метрокиїв
1:20