Чи допоможе дієта при депресії?

Варто сказати про певне застереження, коли люди в яких є депресивний розлад, а не просто поганий настрій, намагаються щось змінити в своєму житті. І в першу чергу починають «грішити» на дієту. Міняти, бавитися в модні дієти і т.д. Хочу застерегти тих, хто вважає, що лише впливом на своє харчування можна уникнути, або запобігти, або змінити депресивний розлад. Депресивний розлад, поза всяким сумнівом, - це і робота кишківника. Коментує д.м.н., професор, зав. кафедри психосоматичної медицини і психотерапії НМУ ім. О. О. Богомольця Чабан Олег Созонтович Більше інформації про депресію на нашому сайті: https://mozok.ua/depressiya Підписуйтесь на канал "MozOk", щоб вчасно отримувати всі оновлення відео http://bit.ly/36TzGyW