Захворювання опорно-рухового апарату #3

Багато людей мають малорухливий спосіб життя. До чого це може призвести? Із цього уроку ти дізнаєшся: - що таке гіподинамія; - що таке сколіоз; - як уникнути проблем з опорно-руховою системою. На UA.PISTACJA.TV ВСЕ БЕЗКОШТОВНО Якщо вам сподобалося відео, поставте вподобайку та підпишіться на наш канал. Дякуємо! Відповідає чинним вимогам МОН України. Відеоуроки Pi-stacja UA отримали експертний висновок від Українського інституту розвитку освіти. __________________ Підписуйся на наші соціальні мережі: Instagram: https://www.instagram.com/pistacjaua/ Facebook: https://facebook.com/PistacjaUA Платформа: https://ua.pistacja.tv __________________ На порталі Pi-stacja UA ти знайдеш: - відео у форматі MP4 для завантаження; - опорний конспект у форматі PDF; - тренувальні вправи щодо теми відеоуроку; - додаткові матеріали. Таймкоди: 00:00 - ти зараз сидиш? 00:25 - організму необхідний рух 01:02 - гіподинамія 01:43 - викривлення хребта 03:36 - остеохондроз 03:48 - грижа 04:31 - остеопороз 05:01 - як більше рухатися 06:35 - запам’ятай АВТОРИ ЦЬОГО ВІДЕО Освітня фундація Katalyst Education (https://katalysteducation.org) Сценарій: Євгенія Остапів Консультування: Надія Чорнобай-Ващенко, Ірина Падалко Озвучування: Кирило Момот Монтаж: Вікторія Книгиницька Редагування звуку: Кирило Момот Анімація: Вікторія Книгиницька Редагування тексту: Тетяна Шишко Контроль якості: Дар’я Бичкова ВИКОРИСТАНІ МАТЕРІАЛИ Pi-stacja UA (Ліцензія СС BY-SA-NC 4.0): https://www.youtube.com/watch?v=gr_3pJLtbXE Pi-stacja UA (Ліцензія СС BY-SA-NC 4.0): https://youtu.be/O3TtMkLppkA pikisuperstar (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_4221366.htm ntl-studio (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector_8655900.htm freepik (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-video/_3294799 brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_2872879.htm rastudio (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector/_7267370.htm pikisuperstar (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_4221447.htm brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_10163663.htm pikisuperstar (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_6969086.htm freepik (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_8726587.htm pch.vector (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_24644259.htm MudanTV (Ліцензія Pixabay): https://pixabay.com/videos/id-28043 juicy_fish (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_44471979.htm brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_290244884.htm cottonbro studio (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/4769542 macrovector (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_64993434.htm djvstock (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-video/_3664005 freepik (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_13818863.htm brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_27285492.htm brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_27286540.htm brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_24552661.htm macrovector (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_14263650.htm cottonbro studio (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/8524018 brgfx (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_39842765.htm ... (Це не всі джерела. Усе на сторінці уроку на https://ua.pistacja.tv) © Pi-stacja UA / Katalyst Education. Це відео ліцензовано на умовах ліцензії Creative Commons Із Зазначенням Авторства-Некомерційна-Поширення На Тих Самих Умовах 4.0 Міжнародна (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ ). Ви можете використовувати його лише повністю, не розділяючи на фрагменти. Не можна вилучати, завантажувати, змінювати, редагувати або використовувати будь-яким іншим способом окремі елементи з відео (зображення, текст, графіку, музику тощо), адже це не потрапляє під дію ліцензії CC BY-NC-SA 4.0. Якщо ви бажаєте використати відео у своєму некомерційному проєкті, будь ласка, укажіть Pi-stacja UA та Katalyst Education як авторів. Ми не дозволяємо використовувати логотипи проєкту Pi-stacja чи каналу (наприклад, Pi-stacja UA) окремо від цього відео. Правильне посилання: Pi-stacja UA/Katalyst Education (CC BY-NC-SA 4.0). ID:plbio534 / bio50343