ТОП-10 книг про психологічні проблеми. Чому мозок забуває травму, а ТІЛО все пам’ятає?

Придбати книги на бунтарському сайті - https://bunt.com.ua Що, як твої панічні атаки, хронічна тривога або страх бідності - це не твій особистий досвід? Що, як це відлуння жаху, який пережили твої дідусі чи прабабусі, ховаючись від репресій чи голоду? В Україні мовчання передається у спадок. Ми вчимо дітей ховати емоції, бо колись це рятувало життя. Але зараз це нас нищить. Сьогодні ми відкриваємо 10 дверей до зцілення твого розуму. Цей список книг - для тих, хто хоче розірвати коло родинного болю та нарешті дозволити собі бути щасливим. Дивіться у відео: • Марк Волінн: як генетична пам'ять передає травму через покоління. • Джудіт Герман: чому травма - це не твоя слабкість, а реакція на ненормальний світ. • Дарка Озерна та Ірвін Ялом: як працює сучасна терапія без міфів та стигми. Читай. Живи. Бунтуй. Телеграм канал - https://t.me/+mpGEaRFVizIxMGNk Підтримати канал, "Дякую за підтримку" - https://base.monobank.ua/BzjxQmFsKCWhPL По питанням колаборацій, інтерв'ю та реклами пишіть сюди - bunt.manager@gmail.com інстаграм Романа - https://www.instagram.com/roman.hrytsko/