Це краще за антидепресанти? Головна книга для ментального здоров'я. "Стоїцизм на кожен день"

Придбати книги на бунтарському сайті - https://bunt.com.ua Dreammy - Твій персональний гід у світ снів https://apps.apple.com/app/apple-store/id6749869988?pt=128055063&ct=promo_campaign2&mt=8 👉 Телеграм канал - https://t.me/+mpGEaRFVizIxMGNk Підтримати канал, "Дякую за підтримку" - https://base.monobank.ua/BzjxQmFsKCWhPL По питанням колаборацій, інтерв'ю та реклами пишіть сюди - bunt.manager@gmail.com інстаграм Романа - https://www.instagram.com/roman.hrytsko/ Як не з'їхати з глузду, коли світ палає? "Стоїцизм на кожен день". Це краще за антидепресанти? Головна книга для ментального здоров'я. Чому ця книга потрібна тобі саме зараз? Відчуваєте, що новини та стрес висмоктують з тебе життя? Стоїцизм — це не про те, щоб терпіти біль. Це про те, як стати невразливим. Сьогодні говоримо про книгу-інструкцію від Раяна Голідея. "Стоїцизм на кожен день" — це не нудна філософія для професорів. Це 366 уроків від імператорів, рабів та мудреців, які переживали чуму, війни та зради, але залишалися щасливими. У цьому відео я розкажу, як одна сторінка в день може перепрошити ваш мозок і навчити відділяти те, що ви можете контролювати, від того, що не варте ваших нервів. 📚 Книга у відео: Раян Голідей, Стівен Генсільман "Стоїцизм на кожен день" (The Daily Stoic). Читай. Живи. Бунтуй.