ВідеоЗдоровʼя і медицинав індексі з
Жир на животі через СТРЕС? КОРТИЗОЛОВИЙ ЖИВІТ - чим небезпечний і як позбутися?
115 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
🔥 Як відновити лібідо та повернути бажання жити, хотіти та відчувати зв'язок із собою і партнером всього за 5 днів → https://shupeniuk.online/libido?utm_source=youtube&utm_medium=video&utm_campaign=290125 🎁Безкоштовний файл «Як працювати з ключовими жіночими гормонами» → https://t.me/+OtAP8LepRDw2ZDNi Вітаю на каналі @ShupeniukLudmila ! 📌 Чому жир відкладається саме на животі? Винний стрес! Постійна напруга, хронічна втома та високий рівень кортизолу сприяють накопиченню жиру в ділянці живота. Це так званий кортизоловий живіт, який не тільки псує фігуру, а й може бути небезпечним для здоров’я. 👩⚕️ У цьому відео гінеколог-ендокринолог та психолог розкажуть: ✅ Як стрес впливає на гормональний баланс і метаболізм ✅ Чому кортизол змушує організм накопичувати жир саме в області живота ✅ Що таке рятівне коло на талії та як воно пов’язане з вашим здоров’ям ✅ Чому дієти та спорт не завжди допомагають прибрати кортизоловий живіт ✅ Як знизити рівень кортизолу та позбутися зайвого жиру 📢 Не пропусти! Дізнайся, як відновити гормональний баланс і зробити живіт пласким без жорстких дієт та виснажливих тренувань. 💬 Як ви боретеся зі стресом? Діліться у коментарях! 👇 🔔 Підписуйтесь на канал, щоб не пропустити нові відео про жіноче здоров’я! _________________________________________________________________________________________________ Орест Шупенюк - https://www.instagram.com/orestshupeniuk Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк: https://www.instagram.com/liudmilashupeniuk https://www.facebook.com/ShupeniukLiudmila https://www.tiktok.com/@shupeniuk.liudmyla?_t=8j4fLWIjjzK&_r=1 👩🏻⚕️ Клініка Людмили Шупенюк Shupeniuk Medical club: https://www.instagram.com/shupeniuk_mc https://www.facebook.com/ShupeniukMedicalClub 👩🏻⚕️ Записатися на прийом до Людмили Шупенюк: https://shupeniuk.club 0 800 750 365 ____________________________________________________________________________________________ Таймкоди: - Вступ - Звідки береться надлишок жиру на животі? - Які фактори впливають на появу кортизолового живота? - Чим небезпечний кортизоловий живіт? - Як дізнатися чи ти в групі ризику? - Як прибрати кортизоловий живіт? - Психолог Орест Шупенюк про стрес #кортизол #кортизоловийживіт #стрес #жирнаживоті #ендокринологія #гормони #здороважінки #схуднення
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 675 відео в індексі
Більше від «Людмила Шупенюк»
56:43РХП і схуднення: правда про оземпік і небезпечні дієти! | Людмила Шупенюк
12:055 ознак гормональних порушень у жінок від гінеколога Людмили Шупенюк
1:07:33Не ігноруйте ці сигнали: правда про інсулінорезистентність
16:52Молодість шкіри після 40: 5 кроків, які працюють зсередини
13:36Не тільки дефіцити: чому насправді випадає волосся у жінок?
46:59Корекція грудей: сучасні методи, про які ви не знали
Шорти цього каналу
1:11Депресія і менопауза. Який звʼязок? Дивіться повне відео на каналі @ShupeniukLudmila
0:26👩⚕️ У новому відео ми говоримо про те, що насправді краде вашу молодість #людмилашупенюк
0:20💬 Запитання від підписниці:«7 оргазмів на тиждень — це не шкідливо? 😅» #людмилашупенюк
0:26Чому зʼявляється кортизоловий живіт? Дивіться повне відео на каналі @ShupeniukLudmila !
0:47Менопауза не ставить крапку на інтимі!?
0:35Про що свідчить показник антимюллерового гормону? Дивіться повне відео на каналі @ShupeniukLudmila
0:56Чому важливо перевірятися на рак шийки матки і рак молочних залоз? Розповіла Людмила Шупенюк
0:34У новому відео я говорю про 5 ознак, що гормони дали збій 🎥 Дивіться відео на моєму YouTube каналі!
0:40ЗАБІР ЯЙЦЕКЛІТИН: Це реально боляче? Як насправді беруть яйцеклітини в Європі
1:49Міфи про ПМС, у які ми досі віримо 🤔Ви здивуєтесь, але чимало жінок вірять у старі стереотипи 😎
0:57Затримка менструації: що норма що ні? Дивіться повне відео на каналі @ShupeniukLudmila
0:37