Я перестав скролити. Як знову захотіти жити своє життя

Чому в якийсь момент чуже життя в соцмережах стає цікавішим за власне? І що робити з часом, який звільняється, коли ти перестаєш безкінечно скролити Reels, Shorts і стрічку? У цьому відео поговоримо про те, як повернути увагу до свого життя, перестати жити чужими бажаннями й знову почати чути себе. У цьому відео я розбираю усвідомлене споживання інформації, вплив соціальних мереж на наші бажання, короткий і довгий контент, правило двох книг, інформаційний шум, тишу, створення і те, чому навіть корисною інформацією можна переїсти. Ми поговоримо про те, чому стрічка поступово стає нашим оточенням, як чужі думки можуть непомітно ставати нашими бажаннями і чому іноді ми настільки зайняті споживанням чужого життя, що перестаємо чути власне. Для мене головний принцип тут дуже простий: споживай те, чим хочеш стати. ⚡️ Заходь у мій закритий клуб «НОВА РЕАЛЬНІСТЬ» (оточення яке будують основу без брехні): 👉 https://t.me/rlnst_bot 📩 Дисципліна ІНТЕГРІТІ в Telegram: https://t.me/intgrty ⚔️ Мій Instagram: https://www.instagram.com/old_trainer_igsh=MWQ0Mm15a29maXNqNA== #саморозвиток #психологія #соцмережі