Перейти до вмісту
Плеєр YouTube · завантажиться за натисканням
  1. 11:07:33Не ігноруйте ці сигнали: правда про інсулінорезистентністьЛюдмила Шупенюк
  2. 21:07:41Як працює клітинна терапія і чому весь світ говорить про стовбурові клітиниЛюдмила Шупенюк
  3. 346:59Корекція грудей: сучасні методи, про які ви не зналиЛюдмила Шупенюк
  4. 426:38Пластична хірургія без ілюзій: де закінчуються можливості хірургаЛюдмила Шупенюк
  5. 51:11:06БОЇМОСЯ, АЛЕ РОБИМО: вся правда про нитковий ліфтингЛюдмила Шупенюк
  6. 632:17Тіло вже не пробачає цього: що я змінила після 40Людмила Шупенюк
  7. 759:53Чому ми так різко постаріли? Вся правда про кортизол і старінняЛюдмила Шупенюк
  8. 81:03:08Чому насправді болить голова та шумить у вухах? Причина, яку шукають рокамиЛюдмила Шупенюк
  9. 948:25Чому ЕКЗ не завжди допомагає? Відверта розмова з урологом-андрологом.Людмила Шупенюк
  10. 1048:21МОЛОДІСТЬ В ТАРІЛЦІ: що їсти після 40 для фігури, здоров’я і енергії | Шупенюк і СкиталінськаЛюдмила Шупенюк
  11. 1156:43РХП і схуднення: правда про оземпік і небезпечні дієти! | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  12. 1:04:32У 50 краще, ніж у 30: секрети енергії та молодості для жінок 50+ | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  13. 1325:29ЕКЗЕМА, ДЕРМАТИТ, РОЗАЦЕА — чому не допомагає жоден крем? | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  14. 1442:28СЕКРЕТ ДОВГОЛІТТЯ РОЗКРИТО! Мікробіом — ключ до молодості, енергії і здоров’я | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  15. 1545:16Здорове тіло після 40 — чіткий план від тренера і гінеколога | Людмила Шупенюк і Ксенія ЛітвіноваЛюдмила Шупенюк
  16. 161:05:33«Після 50 вже не...» — Шупенюк, Скиталінська і Літвінова про те, що в 50+ можна все!Людмила Шупенюк
  17. 1723:49Біль при близькості, сухість, нетримання? Це не вік — це синдром, який лікується! | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  18. 1832:30Чи потрібна тобі ВАГІНОПЛАСТИКА? Гінеколог і хірург про післяпологові і вікові зміни|Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  19. 1928:31Що робити, коли шкіра “здає”? Гінеколог VS косметолог | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  20. 201:00:34Після 50 починається найцікавіше! | Шупенюк, Матвєєва, Літвінова про вік, свободу і нові сенсиЛюдмила Шупенюк
  21. 2124:42Менопауза і мозок: чому ви забуваєте, дратуєтесь і не впізнаєте себе? | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  22. 2218:22Свербіж у жінок. Що робити з дискомфортом в інтимній зоні? | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  23. 2314:02Жир на животі через СТРЕС? КОРТИЗОЛОВИЙ ЖИВІТ - чим небезпечний і як позбутися?Людмила Шупенюк
  24. 2448:34ЗДОРОВІ ЗУБИ - генетика? Стоматолог про вініри, пломби і зуби під час вагітності | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  25. 2537:48ВАРИКОЗ: як розпізнати, лікувати БЕЗ ОПЕРАЦІЇ та зберегти здоров'я вен | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  26. 2641:25ІНФАРКТ, АТЕРОСКЛЕРОЗ. Як зберегти здоров'я серця? | Людмила Шупенюк & Михайло ТодуровЛюдмила Шупенюк
  27. 2717:29Стать дитини, обвиття пуповиною, перше УЗД. Що потрібно знати про УЗД вагітності | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  28. 2839:12Топ запитань про ВАГІТНІСТЬ: Людмила Шупенюк&Аніта ЛуценкоЛюдмила Шупенюк
  29. 2940:52Що робити, щоб ЗБЕРЕГТИ ЗІР? ОФТАЛЬМОЛОГ про міфи та правила здорового зору | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  30. 3015:37Скринінг третього триместру І Людмила Шупенюк і Нелла ВоликЛюдмила Шупенюк
  31. 3138:11СТРЕС, СПФ, СТАРІННЯ : Гінеколог і дерматолог про здоров'я і молодість шкіри | Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  32. 3223:37Як проходять ПОЛОГИ? І Розповідає лікарка ПОЛОГОВОЇ ЗАЛИ І Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  33. 3317:42Харчування - секрет молодості? І Що їсти після 40 І Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  34. 3429:46Чи безпечна ЛАЗЕРНА ЕПІЛЯЦІЯ? І Гінеколог VS Дерматолог І Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  35. 3527:28Провісники пологів І Початок пологів І Коли їхати в пологовий? І Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  36. 3621:56МІОМА, КІСТА, АДЕНОМІОЗ. Як часто робити УЗД? І Людмила Шупенюк і Нелла ВоликЛюдмила Шупенюк
  37. 3721:04Вакцинація від ПАПІЛОМАВІРУСУ І Захищаємося від раку шийки матки І Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  38. 3822:40ВРЯТУЙТЕ ВАШІ ГРУДИ! Що має робити КОЖНА ЖІНКА для здоров'я молочної залози І Людмила ШупенюкЛюдмила Шупенюк
  39. 3932:44Лібідо та стрес | Людмила і Орест ШупенюкиЛюдмила Шупенюк
  40. Уся серія

Відео 1239

У 50 краще, ніж у 30: секрети енергії та молодості для жінок 50+ | Людмила Шупенюк

68 тис. переглядів на YouTube · опубліковано

У 50 можна почуватися краще, ніж у 30 — і це реально. 💪 У цьому відео гінеколог Людмила Шупенюк, мікробіолог та вірусолог Ольга Карвацька (https://www.instagram.com/olha.karvatska/) та дерматолог Катерина Безвершенко (https://www.instagram.com/bezvershenko.kateryna/) діляться своїми порадами, як зберегти молодість і енергію після 50, зменшити біологічний вік та залишатися у формі у будь-якому віці! Ви дізнаєтеся, які звички допомагають виглядати молодо, мати сили на спорт, прокидатися з натхненням і жити на повну. 🧪Краса починається зі здоров’я – Beauty check-up зі знижкою* 30% (код послуги 10423): Пакет №570 (Beauty check-up: волосся, шкіра та нігті + звіт з описом лабораторних показників) - https://www.synevo.ua/tests/10423 Промокод на знижку*: S467-6801-6984 * Акція діє з 26.07.2025 р. до 30.09.2025 р. Деталі та умови за посиланням: https://www.synevo.ua/info/discount-conditions/10423 💆‍♀️Royal Thai Spa — це місце сили, спокою та відновлення в центрі Києва. Записатися можна тут 👉 https://royalthaispa.com.ua 📍Затишна локація - котеджне містечко Вітаград - https://www.vitagrad.com/ ____________________________________________________________________________________________ ✅ Корисні посилання: ❗БЕЗКОШТОВНА ОНЛАЙН-ЛЕКЦІЯ від Людмили Шупенюк «Як бути здоровою та почуватися на 10 років молодше на різних етапах життя». Дивитися 👉 https://shupeniuk.online/webinar-instruktsiya-do-sebe?utm_source=youtube 🔥 5-денний інтенсив «Як відновити лібідо і енергію»‎⤵️ https://shupeniuk.online/libido?utm_source=youtube&utm_medium=video _________________________________________________________________________________________________ ✅Акушер-гінеколог Людмила Шупенюк: https://www.instagram.com/liudmilashupeniuk https://www.facebook.com/ShupeniukLiudmila https://www.tiktok.com/@shupeniuk.liudmyla?_t=8j4fLWIjjzK&_r=1 👩🏻‍⚕️ Клініка Людмили Шупенюк Shupeniuk Medical club: https://www.instagram.com/shupeniuk_mc https://www.facebook.com/ShupeniukMedicalClub 👩🏻‍⚕️ Записатися на прийом до Людмили Шупенюк: https://shupeniuk.club 0 800 750 365 ____________________________________________________________________________________________ Таймкоди: - Вступ - Ви всі дуже активні, звідки у вас стільки енергії? - Що для вас означає бути в формі? - Як змінилися запити жінок за останні 10 років? - Які вікові зміни виявилися для вас найважчими? - Що мотивує вас робити те, що ви робите? #жінкапісля50 #здоровяжінки #омолодження #секретимолодості #красапісля50 #біологічнийвік #здоровийспосібжиття #життяпісля50 #жіночездоровя #порадижінкам

Коментарі


Щоб написати, увійдіть.

Коментарів ще немає. Ваш буде першим.