7 принципів гармонійних та довгих стосунків

У цьому відео, я - Анастасія Сокол, вчитель Кундаліні йоги та ментор - ділюсь 7 принципами зрілих і гармонійних стосунків: як проходити кризи, зберігати близькість, говорити про свої потреби, тримати баланс і повагу. Тут про: ✨ міф «любов живе три роки» ✨ дзеркальність травм ✨ окреме наповнене життя ✨ потреби, межі та легкість у парі Якщо хочеться покращити свої стосунки або більше ясності, спокою, розуміння себе або підготовки до нових здорових стосунків - запрошую на безкоштовну консультацію. Пишіть https://t.me/anastasiia_sokoll ➡️ «Хочу консультацію». У моєму Telegram-каналі https://t.me/+_fCVlNhY2_ExZGRi - практики Кундаліні йоги, які допоможуть вже сьогодні покращити ваш стан, дати ясність і внутрішню опору. 0:00 знайомство з каналом та темою відео 0:12 особистий досвід стосунків 0:32 принцип 1: любов «живе три роки» 1:38 принцип 2: стосунки - дзеркало наших травм 2:42 запрошення на безкоштовну консультацію 3:05 принцип 3: мати окреме наповнене життя 3:47 принцип 4: знати свої потреби та бачити потреби іншого 4:23 фокус на вкладення партнера та маленькі дії любові 5:14 посилання на медитації у Telegram 5:40 принцип 5: межі і самоповага 7:25 принцип 6: баланс вкладень у стосунки 7:40 принцип 7: легкість, гумор та флірт для гармонії 8:14 чому любов міцніє з роками 8:50 підписка, лайк, коментар, практики у Telegram