Значення харчування. Раціональне харчування #3

Що потрібно їсти, щоб щоб мати достатньо енергії та міцне здоров’я? Із цього уроку ти дізнаєшся: - яка денна норма споживання солі; - які енергетичні потреби твого організму; - навіщо потрібні харчові добавки; - чому важливо їсти клітковину. Усі відео з цієї теми можна переглянути за посиланням нижче. https://www.youtube.com/playlist?list=PLk9k-DHb7prYKaR6u_IKFN_hJ9rUDSvVN На UA.PISTACJA.TV ВСЕ БЕЗКОШТОВНО Якщо вам сподобалося відео, поставте вподобайку та підпишіться на наш канал. Дякуємо! Відповідає чинним вимогам МОН України. Відеоуроки Pi-stacja UA отримали експертний висновок від Українського інституту розвитку освіти. __________________ Підписуйся на наші соціальні мережі: Instagram: https://www.instagram.com/pistacjaua/ Facebook: https://facebook.com/PistacjaUA Платформа: https://ua.pistacja.tv __________________ На порталі Pi-stacja UA ти знайдеш: - відео у форматі MP4 для завантаження; - опорний конспект у форматі PDF; - тренувальні вправи щодо теми відеоуроку; - додаткові матеріали. Таймкоди: 00:00 - денна норма споживання солі 00:34 - енергетичні потреби організму 01:10 - що таке калорія 01:55 - на що організм витрачає енергію 03:35 - харчові продукти 04:48 - харчові добавки 06:11 - раціональне харчування 06:54 - тарілка здорового харчування 11:24 - запам’ятай АВТОРИ ЦЬОГО ВІДЕО Освітня фундація Katalyst Education (https://katalysteducation.org) Сценарій: Ірина Падалко Консультування: Надія Чорнобай-Ващенко, Євгенія Остапів Озвучування: Кирило Момот Монтаж: Вікторія Книгиницька Редагування звуку: Кирило Момот Анімація: Вікторія Книгиницька Редагування тексту: Тетяна Шишко Контроль якості: Дар’я Бичкова ВИКОРИСТАНІ МАТЕРІАЛИ Pi-stacja UA (Ліцензія СС BY-SA-NC 4.0): https://youtu.be/-FAvhFyANMs Pi-stacja UA (Ліцензія СС BY-SA-NC 4.0): https://youtu.be/O3TtMkLppkA Pi-stacja UA (Ліцензія СС BY-SA-NC 4.0): https://youtu.be/2TdCvHUZ7k0?feature=shared nsit0108 (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector/_64948826.htm pch.vector (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_24644444.htm Maksim Goncharenok (Ліцензія Pexel): https://www.pexels.com/video/6161925/ olia danilevich (Ліцензія Pexel): https://www.pexels.com/video/4352136/ cottonbro studio (Ліцензія Pexel): https://www.pexels.com/video/6144419/ macrovector (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_4016943.htm topconcept (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector/_9850356.htm goodstudiominsk (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector/_41587615.htm pikisuperstar (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_9354281.htm inspiring (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector/_10048029.htm toonsteb (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/premium-vector/_68903528.htm macrovector (Ліцензія Freepik): https://www.freepik.com/free-vector/_4188720.htm Armin Rimoldi (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/5544171 Charlotte May (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/5965075 George Pak (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/7970393 RDNE Stock project (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/7683446 VAVDO (Ліцензія CC BY 3.0): https://www.youtube.com/watch?v=t23q-UT3XbQ&ab_channel=VAVDO MART PRODUCTION (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/7876571 Anastasia Shuraeva (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/9440064 cottonbro studio (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/5920993 fauxels (Ліцензія Pexels): https://www.pexels.com/uk-ua/video/3048930 ... (Це не всі джерела. Усе на сторінці уроку на https://ua.pistacja.tv) © Pi-stacja UA / Katalyst Education. Це відео ліцензовано на умовах ліцензії Creative Commons Із Зазначенням Авторства-Некомерційна-Поширення На Тих Самих Умовах 4.0 Міжнародна (https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/ ). Ви можете використовувати його лише повністю, не розділяючи на фрагменти. Не можна вилучати, завантажувати, змінювати, редагувати або використовувати будь-яким іншим способом окремі елементи з відео (зображення, текст, графіку, музику тощо), адже це не потрапляє під дію ліцензії CC BY-NC-SA 4.0. Якщо ви бажаєте використати відео у своєму некомерційному проєкті, будь ласка, укажіть Pi-stacja UA та Katalyst Education як авторів. Ми не дозволяємо використовувати логотипи проєкту Pi-stacja чи каналу (наприклад, Pi-stacja UA) окремо від цього відео. Правильне посилання: Pi-stacja UA/Katalyst Education (CC BY-NC-SA 4.0). ID:plbio535 / bio50353