Перейти до вмісту
Плеєр YouTube · завантажиться за натисканням

ВідеоЗдоровʼя і медицинав індексі з

Швидко заснути: рухи очима – норм чи стрьом? Ще один спосіб прибирання тривожності перед сном

1 тис. переглядів на YouTube · опубліковано

Ольга Маслова — кандидатка біологічних наук, популяризаторка науки, авторка книжок «Коли я нарешті висплюся?» (доступна у всіх форматах на сайті видавництва Віхола) та «Пригоди клітин», співзасновниця ініціативи Nobilitet, викладачка в КАІ та КНУ імені Тараса Шевченка. Сонний плейліст на цьому каналі: світло, базова техніка засинання, циркадні ритми, сон – https://www.youtube.com/playlist?list=PLltjm6hXup_H13nq_IpfSdZuGDFb_vlLC Про рухи очей і ПТСР стаття – https://www.nature.com/articles/s41598-021-88337-x

Додати в плейлист

Коментарі


Щоб написати, увійдіть.

Коментарів ще немає. Ваш буде першим.

Цей канал 340 відео в індексі

Більше від «Наукпопіл»

Усі

Шорти цього каналу

0:16

Жовті екрани гаджетів — один з ритуалів підготовки мозку до сну #українськийютюб #сон

439

0:08

Чай, шортси і відео. Опитування #українськийютюб #чай #шортс #опитування

986

0:41

Ч2 Сонцестояння #українськийютуб #наукпоп #сонцестояння

377

2:49

Кайф бігуна та кайф людини, яка комусь допомогла #наукпоп

1 тис.

0:10

Перепис незадоволених #українськийютуб #психологія #podcast

527

0:03

Смачний тортик у формі мозку — креативні ідеї :) #українськийютюб #наукпоп #мозок

376

1:50

Про нарцисичну потребу у схваленні і похвалі. Дивіться подкаст! #українськийютюб #бачумасло

703

0:12

Впізнали жука? #українськийютуб #жук #комахи #ентомологія #біологія #українськаприрода #півонія

695

0:13

Нобелівка з хімії — де тут зрада і де перемога? #українськийютуб #наукпоп #нобелівка #nobilitet

2 тис.

0:04

Процес створення писанки — початок #українськийютуб #писанка

163

0:07

UenoZoo — ще один мешканець #українськийютуб #токіо #зоопарк

515

0:16

Церемонія нагородження після курсу урбаністики для дівчат #наука #stemisfem #урбаністика

182

Дивитися всі