ТрансляціяЗдоровʼя і медицинав індексі з
День 2. Тривога, панічна атака: Що робити, що не можна робити і як попередити!
27 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
Беріть участь в унікальному курсі, що допоможе Вам та вашим рідним бути здоровими в сучасному світі: https://healthschool.space/uakurs-you?utm_source=youtube&utm_medium=stream&utm_campaign=11_12_24 Як впоратися з тривогою та панічними атаками? Під час нашого прямого ефіру ми обговоримо, як розпізнати симптоми, що робити в момент нападу, і яких помилок слід уникати, щоб не погіршити стан. Ви дізнаєтеся про найефективніші методи самодопомоги та профілактики, які допоможуть вам зберегти спокій у критичних ситуаціях і попередити повторення панічних атак. Підключайтесь, щоб отримати цінні поради та підтримати свій емоційний добробут! #васильчайка #лікарвасильчайка #тривога #панічнаатака
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 507 відео в індексі
Більше від «Лікар Чайка»
14:13Як зняти стрес без медитації і таблеток. 5 вправ для вагуса
38:36Дізнайтеся корисну інформацію від лікаря Василя Чайки прямо зараз.
23:10Припиніть це робити! Ці звички викликають інсульт!
18:30Як повернути ваше здоровʼя без лікарів і таблеток! Психосоматика: правда яку від нас приховують
15:04СЕРЦЕ калатає о 3 ночі? Покладіть руку на груди і ВИДИХНІТЬ ось так
13:21«Я не хочу так жити!» Вихід є, навіть коли його не видно
Шорти цього каналу
1:00У вас буде інфаркт чи інсульт якщо
1:00Чому ми все розуміємо, але нічого зробити не можемо?
0:59Вам не потрібні окуляри якщо у вас поганий зір! #зір #здоровязору
1:31Що зробити, щоб жити довше
1:10Ось чому виникає втома
1:00Що буде з тілом, якщо не їсти хліб
1:003 приховані ознаки близької смерті
0:59Мазі не лікують ваші суглоби
1:15Рефлекс біженця. Що це таке?
0:59Ця емоція вас вбиває #психосоматика
0:58Простий спосіб позбутися лімфатичних набряків вдома
0:54