Нові технології вражають своєю здатністю змінювати всі сфери нашого життя, зокрема й таку важливу, як психічне здоров’я. Одним із найбільш обговорюваних нововведень є чат-боти, що замінять психотерапевта, що викликає безліч питань та занепокоєнь. Чи готові ми довірити свої емоції штучному інтелекту, який поки що не має реального людського досвіду?

У сучасному світі, де стрес, тривога та інформаційне перевантаження стали буденністю, дедалі більше людей шукають підтримку не лише у живих психологів, а й у цифрових асистентів. Чат-боти на базі штучного інтелекту, такі як Youper та Wysa, обіцяють допомогти нам впоратися з емоційними труднощами та підтримувати ментальне здоров’я.

Але чи справді вони ефективні?

У цьому відео ми перевіримо:
✅ Наскільки вони ефективні у розмові та підтримці?
✅ Чи дійсно їхні методи базуються на психологічних дослідженнях?
✅ Чи можуть вони розпізнати критичні ситуації, наприклад, коли користувач на межі самопошкодження або суїциду?
✅ Наскільки зручний та приємний юзер-експірієнс?

🔹 Світ змінюється, і разом із ним підходи до ментального здоров’я. Але чи можна довірити своє психічне благополуччя алгоритму? Майбутнє вже тут, і чат-боти можуть стати важливою частиною цього майбутнього. Вони можуть не замінити людську емпатію, але можуть доповнити існуючі методи лікування та допомогти людям знайти підтримку, навіть коли живий психотерапевт недоступний. Але щоб остаточно вирішити, чи готові ми довірити свої емоції штучному інтелекту, нам потрібно ще більше часу для тестування і розвитку цієї технології.

💬 Напишіть у коментарях, чи користувалися ви психологічними чат-ботами, і якщо так, то якими саме.

🔔Підписуйтесь на канал, щоб дізнаватися більше про психологію, особистісний розвиток і ментальне здоров’я! https://www.youtube.com/channel/UCoiOjG30Y5OfmNwvtv2wAOQ

✋Будемо на зв’язку:

● Facebook: https://www.facebook.com/100007578077578
● Instagram: https://www.instagram.com/soldatova.hanna/
● Telegram: https://t.me/+JK1wgtjt0mUxNGVk
● Пошта для ділових запитів: hannaSoldatova@m4m.com.pl

Таймінг:
00:00 – Вступ
00:41 – Категорії оцінки ботів
00:2:22 – Перша категорія оцінки
00:4:00 – Друга категорія оцінки (Wysa)
00:9:26 – Третя категорія оцінки (Wysa)
00:11:59 – Друга категорія оцінки (Youper)
00:16:37 – Третя категорія оцінки (Youper)
00:17:27 – На що ще варто звернути увагу?
00:18:47 – Про перспективу розвитку ШІ

#солдатова #психологія #ai