ВідеоЗдоровʼя і медицинав індексі з
ТОП-10 українських овочів за вмістом вітамінів: як готувати, щоб не знищити користь?
34 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
Де шукати найважливіші вітаміни на звичайній полиці? Розбір від мене - сімейного лікаря: продукти-рекордсмени за кількістю вітамінів та головні кулінарні нюанси, від яких залежить, чи засвоїть ваш організм ці корисні речовини. Ніяких міфів - лише біохімія та доказова медицина. Матеріал має виключно інформаційний та освітній характер.
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 52 відео в індексі
Більше від «Сімейний лікар - Володимир Голокоз»
11:28Топ продуктів за вітамінами та помилки на кухні, які руйнують їхню користь
17:44Що їсти для здоров'я кишечника? ТОП-7 продуктів для ідеального травлення | Порада лікаря
15:20Як пити КАВУ, щоб НЕ РУЙНУВАТИ СУДИНИ і отримувати користь для печінки
15:04Як розігнати застій жовчі та захистити жовчний: 7 звичок і найкращі продукти для жовчного міхура
20:20Не пий вітаміни та добавки, поки не подивишся це! Повна схема від лікаря
22:23Їж це для здоров'я печінки: 5 продуктів для відновлення печінки
Шорти цього каналу
2:06Як пити каву, щоб не руйнувати судини? 🩺 #кава #судини #лікар
0:52ТОП-3 осінні фрукти, які замінять аптечні вітаміни | Порада лікаря #вітаміни #фрукти #лікар
1:11Найнебезпечніший вітамін: коли користь перетворюється на отруту | Поради лікаря #вітаміни #поради
2:55Чи роз'їдає Омега-3 пінопласт? Вся правда про популярний міф 🛑 #омега3 #лікар #вітаміни
1:56Ці препарати я ніколи не призначаю пацієнтам #аптечка #лікар #порадилікаря
1:00Як кава впливає на засвоєння вітамінів та ліків | Поради лікаря #кава #вітаміни #ліки
1:30ТОП небезпечних знеболюючих у вашій аптечці #аптечка #поради #лікар
2:32Лікар НІКОЛИ не купує ЦЕ від застуди. Марні витрати в аптеці #застуда #аптека #лікар
1:28Як вейпи руйнують легені зсередини #лікар #профілактика #кориснознати
0:55Які добавки треба пити постійно, а які курсами? Поради лікаря #вітаміни #добавки #лікар
1:52Чим небезпечні такі популярні заспокійливі без призначення лікаря? #поради #лікар
1:17