Мій телеграм канал 👇
https://t.me/shchaslyvyy_kukhar

Моє авторське збалансоване меню харчування на 30 днів. Прості продукти. Легке приготування👇
https://happy-cook.top/

РЕЦЕПТ:
🔹 Перець болгарський – 2 шт.
🔸 Баклажани – 2 шт.
🔹 Сіль перець – по смаку
🔸 Оливкова олія – 40г.
🔹 Кріп – 10 г.
🔸Часник – 2 зуб
🔹 Гірчиця в зернах-2 ч/л.
🔸 Соєвий соус- 30 г
🔹 Паприка копчена – 1 ч/л.
Смачного 😋