МЕДАЛЬЙОНИ З ТУНЦЯ ТА ТУШКОВАНИЙ МИНТАЙ /СТРАВИ З РИБИ

Швидке приготування недорогої замороженої риби в особливому томатному соусі на щодень чи до святкового столу. Дуже простий та швидкий метод приготування будь-якої замороженої риби : минтай, хек або ж філе чи вирізка тунця за італійським, по середземноморському, рецептом. Це швидке обсмаження і швидке тушкування (15-20 хв) в ароматному, ледь пікантному соусі. Основними інгредієнтами цього соусу є каперці, оливки та томати. Просто придбайте невелику баночку каперців, завжди згодиться для приготування соусів до м'яса, риби чи піци! Оливки можна використовувати як зелені, так і чорні. І помідори, свіжі або консервовані. Щиро дякую за перегляд відео, вподобання, коментарі та підписки. Нехай смакує!