- 1
2:20П'ять причин, чому вітамін D не діє: перевірте себе #вітамінд #вітаміни #лікар - 2
20:20Не пий вітаміни та добавки, поки не подивишся це! Повна схема від лікаря - 3
20:27Ця їжа замінить 90% аптечних вітамінів? Перевір свою тарілку! - 4
0:53Біотин у цих продуктах зашкалює! 🛑 Їжте це для волосся і шкіри #волосся #біотин #вітаміни - 5
1:26Вітамін D викликає рак? Вся правда від лікаря 🛑 #вітаміни #поради #лікар - 6
1:17Цей суперфуд мало хто знає, а даремно! 🌿 #їжа #суперфуд #лікар - 7
1:24Гроші на вітер: топ «безглуздих» добавок, які не працюють і можуть навіть нашкодити #добавки - 8
1:11Найнебезпечніший вітамін: коли користь перетворюється на отруту | Поради лікаря #вітаміни #поради - 9
0:55Які добавки треба пити постійно, а які курсами? Поради лікаря #вітаміни #добавки #лікар - 10
14:52ТОП-10 українських овочів за вмістом вітамінів: як готувати, щоб не знищити користь? - 11
1:50Топ безглуздих добавок, які не працюють 🛑 #добавки #вітаміни #лікар 
1:00Як кава впливає на засвоєння вітамінів та ліків | Поради лікаря #кава #вітаміни #ліки- 13
1:19Їжа замість вітамінів у баночках! Порада лікаря #вітаміни #їжа #лікар - 14
11:28Топ продуктів за вітамінами та помилки на кухні, які руйнують їхню користь - Уся серія
Відео 1214
Як кава впливає на засвоєння вітамінів та ліків | Поради лікаря #кава #вітаміни #ліки
78 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
Багато хто звикає запивати їжу, вітаміни чи ліки ранковою кавою або чаєм, навіть не підозрюючи, як це впливає на їхню ефективність. Таніни, поліфеноли та кофеїн можуть зв'язувати мікроелементи (наприклад, негемове залізо) і змінювати всмоктування певних препаратів у шлунково-кишковому тракті. 📌 Повний розбір про те, як отримувати максимум вітамінів з їжі та правильно поєднувати продукти, дивіться у повній версії відео за посиланням нижче! Матеріал має виключно освітній та інформаційний характер.
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.