ЩО ЇСТЬ ТІНА КАРОЛЬ?! Правда вас здивує..

Дієта Тіни Кароль — варта Вашої уваги?? У цьому відео я детально розбираю, як харчується Тіна Кароль, які поради дає щодо дієт, та як Тіна Кароль схудла. Ми проаналізуємо всі популярні тези: від “не їсти після 15:00” і “жир шкідливий” — до палео, кето й інтервального голодування. Чи справді Тіна Кароль схудла завдяки своїй дієті, чи варто Вам це повторювати? Пояснюю все просто — з точки зору практики, науки і здорового глузду. Тайм-коди: 00:00 - Що на Вас очікує? 00:34 - Хто я і про, що буде іти мова у відео? 01:10 - Голодування ефективне? 03:00 - Тіна Король про білкову дієту 03:25 - Як працюють усі дієти? 05:23 - Палео-дієта 06:30 - Кето-дієта 11:58 - Актуальна дієта Тіни Король 15:38 - В чому помиляється Тіна Кароль 18:32 - Домашній сир НЕ можна зранку? 20:21 - Які БАДи вживає Тіна Кароль? Фрагмент відео з Тіною взятий з інтервʼю: https://youtu.be/niQpxq0vrUE?si=aJIYubJTTb7G3z9n Канал Автора: https://www.youtube.com/@HaustovaAnna Корисні посилання: Хочеш фігуру мрії? Тобі сюди: https://www.fitnessfeel.com.ua/uk Магазин спортивного харчування GymBeam: https://gymbeam.ua/ua Використовуй промокод feel5 для знижки! Слідкуй за мною в соцмережах: Instagram: https://www.instagram.com/_fitness_feel TikTok: https://www.tiktok.com/@fitness_feel Підписуйся, став лайк та ділись відео з друзями! Пиши в коментарях, які добавки ти використовуєш і які питання цікавлять найбільше!#схуднення #тінакароль #дієта #схуднення #харчування