ЯК ТРЕНУЄТЬСЯ ТІНА КАРОЛЬ? Я був в шоці..

Тренування Тіни Кароль — як зірка тримає ідеальну форму? У цьому відео розбираю, як саме тренується Тіна Кароль: які вправи вона виконує, як часто займається спортом, та чому її фігура вражає мільйони. Ви дізнаєтесь усе про фітнес-рутини зірки, секрети її стрункості, вправи для пресу, ніг і всього тіла. Тайм-коди: 00:00 - Що на Вас очікує? 00:58 - Планка від Тіни Кароль. Що не так? 02:16 - Чи варто взагалі робити планку?? 03:32 - Йога Тіни Кароль 04:23 - Присід Тіни Кароль 06:48 - Румунська тяга Тіни. Які помилки? 08:32 - Як Тіна Кароль качає прес? 10:11 - Тіна відтискається 56 разів! 12:44 - Чи вживала Тіна Кароль Оземпік? 15:21 - Важлива думка на фінал Корисні посилання: Хочеш фігуру мрії? Тобі сюди: https://www.fitnessfeel.com.ua/uk Магазин спортивного харчування GymBeam: https://gymbeam.ua/ua Використовуй промокод feel5 для знижки! Слідкуй за мною в соцмережах: Instagram: https://www.instagram.com/_fitness_feel TikTok: https://www.tiktok.com/@fitness_feel Підписуйся, став лайк та ділись відео з друзями! Пиши в коментарях, які добавки ти використовуєш і які питання цікавлять найбільше!#схуднення #тінакароль #тренування #схуднення