«Загони» – психологічно-розвантажувальне шоу, де стендап-коміки разом з психотерапевтом намагаються врятувати свою менталку. Якщо повітряна тривога не єдина, яка вас турбує, – це шоу для вас.

В цьому епізоді у нас в гостях Остап Вонгак Степанюк – фахівець центру “4help”, вчитель медитації, перекладач з старокитайської мови.

За гумористичну складову відповідають Настя Зухвала та Антон Тимошенко.

За психоедукаційну – Олександр Авдєєв, психіатр, акредитований КПТ-терапевт, лідер команди “4help | Психотерапія онлайн”

Збір для Спецпідрозділу “Кракен” ГУР МО:
https://send.monobank.ua/jar/2JYDtcXcLn

☕️ Підтримайте нас на buymeacoffee: https://www.buymeacoffee.com/zagony

👉 Підписуйтесь на наші соцмережі:

Інстаграм: https://www.instagram.com/zagony_show?igsh=M2E1MGZ5YmR6djN3
Телеграм: https://t.me/zagony_show

Олександр та його робота:
https://4help.com.ua
https://www.instagram.com/4help.psycenter/

Гість:
Остап Вонгак – https://www.instagram.com/wonhak108

https://4help.com.ua/team/ostap-vonhak-stepaniuk/

Коміки:
Антон Тимошенко – https://www.instagram.com/anton_tymoshenko/
Настя Зухвала – https://www.instagram.com/wtfnastia/

👉 Приєднуйтесь до підпільного:
Патреон: https://www.patreon.com/undergroundstandup
САЙТ: https://cutt.ly/PFbY68i
FB: https://cutt.ly/8FbUsj7
INSTA: https://cutt.ly/rFbUnaE
TWITTER: https://cutt.ly/UFbURvQ
TELEGRAM: https://cutt.ly/uFbUU3u
TIKTOK: https://cutt.ly/NFbU77F

Медитації, буддизм і життя в монастирі – Вогнак х Тимошенко х Зухвала х Авдєєв | Загони #16

#undergroundstandup #стендап #standup #загони #майндфулнес #буддизм #медитації