Запечений гарбуз з яблуками та грушами без цукру/Корисний десерт осені)

Всім привіт) З початком осені, дозріває на городах дуже смачний та корисний овоч ГАРБУЗ. в ньому міститься велика кількість мінералів, клітковини, ефірів, які надають цілющу дію на організм людини, завдяки чому з нього готують багато страв в кулінарії. Супи і гарніри, десерти, варення, салати, кекси, запіканки – це все можна з легкістю приготувати з гарбуза. Запечений гарбуз з яблуками та грушами без цукру, це справжня вітамінна бомба, яку можна споживати як самостійну страву, так і додавати як компонент при випіканні будь-яких кулінарних виробів. Також якщо ви полюбляєте таки солоденьке, після приготування гарбуз можна полити медом або згущеним молоком. Це дуже смачно, така страва сподобається навіть дітям). P.S Рекомендація коли будете готувати гарбуз, сорт беріть тільки солодкі, яскраво-помаранчові сорти. Інгредієнти: 600 г очищеного гарбуза 3 шт яблука 2 шт груші фольга форма 35*20*6 ================================= Источник: https://ideas-center.com.ua/?p=22009 © https://ideas-center.com.ua/ ♥Група в Facebook Українська Кухня: https://www.facebook.com/groups/ukrcook ♥Група в Facebook Моя Книга Рецептів: https://www.facebook.com/groups/MarinaKhvyl =============================== ♥Моя Іnstagram сторінка з яскравими фото моїх страв та детальним описом: https://www.instagram.com/marina_hvil/ ------------------------------------------------------------- ♥Салати: https://www.youtube.com/watch?v=63RaJnV0Ly4&list=PLd222_s2uRL5h0E6sw7Jcn1M08ELDcylr ♥Пироги: https://www.youtube.com/watch?v=mMIFzKQmcPE&list=PLd222_s2uRL40AX7gyp8XgDb77hB4Qr1u ♥Випічка: https://www.youtube.com/watch?v=omEeG1tNTQE&list=PLd222_s2uRL49t4nGXmM3m4TjuEQ7Z_sa ♥Напої: https://www.youtube.com/watch?v=8Z7xybnaqLY&list=PLd222_s2uRL5ZOnnIg7pe8WGxtUU-7lDn ♥Обрядові страви: https://www.youtube.com/watch?v=ih2Yc2yC9XQ&list=PLd222_s2uRL46wRO8rieosUBLSFDPGycK ♥Соуси: https://www.youtube.com/watch?v=Ut_way7_WA8&list=PLd222_s2uRL42I7nT1qWcYNiAXH4fCV0_ ♥Вареники: https://www.youtube.com/watch?v=sC9D1bkgdqg&list=PLd222_s2uRL5q3uYHF8z4Mrtfgz77RHup ♥Холодні закуски: https://www.youtube.com/watch?v=briovESqfow&list=PLd222_s2uRL7b8s0a_nGzdiEgr5bfVz28 ♥Молочні страви: https://www.youtube.com/watch?v=MK8NldoX4o4&list=PLd222_s2uRL6NpEJhME5HR-XVYVnKaCHA ♥Хліб: https://www.youtube.com/watch?v=1HrCL4iMlRc&list=PLd222_s2uRL6sE5yeB1T5MVaCSx_wkLjo