КОРТИЗОЛ: більше ніж гормон стресу

Сьогодні дізнаємось трохи більше про кортизол, його функції та реакції нашого організму на стрес. Rozmova — українська платформа психотерапевтів Знайди свого: https://rebrand.ly/RATIONALIST09 Знижка на першу сесію 20% за промокодом: RATIONALIST 💥 Підтримати мене можна тут: Buy me a coffee: https://www.buymeacoffee.com/rationalist/membership Картка ПБ: 4149 6090 0223 1688 Албул Артем Олександрович Монобанк: 5375 4141 1793 9578 або за посиланням: https://send.monobank.ua/8mb1tPrUVL Спонсорувати: https://www.youtube.com/channel/UCioz7pLeEpBNrFfwHb2m-pA/join Посилання на закритий канал для меценатів каналу: https://www.buymeacoffee.com/rationalist/n-a-1706478 https://www.youtube.com/post/UgkxbJcN_G3bSkvD63Ix5LiWI5-qQSkX6yjo Першоджерела: https://bit.ly/3QnJmtA Підписуйтесь на FB-спільноту: https://www.facebook.com/klyatiyrationalist/ Телеграм-канал: https://t.me/klyatiy_rationalist Інста: https://www.instagram.com/rationalist_ua Мене звати Артем Албул, моє критично налаштоване альтер-его - Клятий раціоналіст. На цьому ютуб-каналі я створюю україномовні науково-популярні відео, намагаюся протидіяти псевдонауці, розбираю фейки та пропагую критичне мислення. 00:00 таємний вантаж 1:19 гормон кортизол 4:02 функції кортизолу 6:43 подбайте про себе 7:27 відкриття реакції на стрес 9:52 синтез кортизолу 13:46 кортизол і сон 18:25 підвищений кортизол 19:49 ефекти кортизолу 21:43 гормональна реакція на стрес 24:15 сприйняття кортизолу