Яблучний оцет врятує ваше здоровʼя. Що буде якщо пити його кожен день?

👉Триденний онлайн-марафон «Здоров'я» ➡️ https://healthschool.space/youlife?utm_campaign=life15052024top 👉 Книга про біологічні причини хвороб ➡️ https://vchaika.com/home_ua#rec582869471 👉 ПІДПИШІТЬСЯ НА КАНАЛ ➡️ https://www.youtube.com/@VasylChaika Що станеться, якщо пити яблучний оцет щодня? У цьому відео я розповідаю, що в ньому справді працює — оцтова кислота і секреція шлунка, — а що є міфом: рак, бляшки, імунітет, атопічний дерматит і «корисне» схуднення. Даю рецепт домашнього оцту, дозу і кажу, кому він протипоказаний. 0:00 Яблучний оцет: допомагає чи шкодить 0:30 Звідки слава оцту: США, 70-ті 1:28 Оцтова кислота 4–8 % і секреція шлунка 2:53 Оцтова кислота з власного кишківника 3:54 Головний контролер флори — жовч 4:23 Міф 1: оцет і рак 5:19 Міф 2: оцет «чистить» судини 6:17 Міф 3: оцет «піднімає імунітет» 6:54 Міф 4: атопічний дерматит 9:02 Цукор, апетит і схуднення: пастка 11:08 Рецепт домашнього оцту 12:18 Як пити: 1 ст. л. на 250 мл 12:45 Кому оцет нашкодив Яблучний оцет здобув славу в середині 70-х у США, коли його визнали народним засобом лікування: знижує холестерин, спалює жир, нормалізує кислотність, знижує інсулін. У цьому списку маленька частинка правди і величезна кількість міфів. Діюча речовина — оцтова кислота, її в оцті лише 4–8 %. Будь-яка кислота — лимонна, виноградна, та сама квашена капуста — стимулює секрецію шлунка: більше соляної кислоти і пепсину. Тому при зниженій секреції оцет перед їжею або в салаті до м'яса допомагає перетравити білкову їжу. На цьому реальна користь майже закінчується: кислота трохи стримує ріст грибів і зайвої флори, але головний контролер мікрофлори — не кислота, а жовч. Міфи. Рак — це поділ клітин, і жодна їжа цей поділ не запускає і не зупиняє. «Чистити судини від бляшок» оцет не може: холестерин потрібен, щоб закривати місця, де капіляр втратив герметичність; боротися з ним — шкодити печінці, тому при хворобах печінки оцет протипоказаний. На «імунітет» він не впливає — ні на лейкоцити, ні на макрофаги. При атопічному дерматиті кислота лише знімає кірки й блокує загоєння шкіри. Цукор і схуднення. Оцет трохи зменшує підйом цукру через дві години після їди і апетит, але через різку активацію симпатичної нервової системи: шлунок спазмується, організм переходить на власний білок. Ви худнете не від здоров'я, а від виснаження. Я бачив людей, які «лікували» оцтом діабет і отримали дефіцит маси тіла. Мова лише про натуральний оцет. Рецепт: яблука натерти, покласти у трилітрову банку, не доходячи 7–10 см до верху, залити водою кімнатної температури, накрити марлею, поставити в тепле темне місце. Помішувати щодня 14 днів, процідити, розлити в банки і дати відстоятися ще місяць. Як пити: 1 столова ложка на 250 мл води з чайною ложкою меду, зранку чи ввечері — байдуже; для стимуляції зниженої кислотності — перед їжею. Кому не можна: гастрит, виразкова хвороба, хвороби печінки, подразнений чи «дірявий» кишківник — до мене зверталися люди із загостреннями саме після оцту. Ліки й отрута відрізняються лише дозою. Якщо десь обіцяють, що засіб лікує все, особливо рак і бляшки, — це обман. Дивіться далі на каналі: Як лимон шкодить вашому здоровʼю ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=fNnJUq-LDKs Насіння льону краще ніж таблетки ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=j4Qfib4vSVY Як перевірити, чи ваш кишечник працює добре чи погано ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=OcdYqCZ6fS4 Що буде, якщо вживати соду кожного дня ▶️ https://www.youtube.com/watch?v=wSOFaBHcWmo ДЖЕРЕЛА: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34187442/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39949546/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18093343/ Про автора: Лікар Василь Чайка — лікар у другому поколінні, 25 років практики, автор книг про біологічні причини хвороб. Пояснює простою мовою, як працює організм, чому виникають зміни і що можна зробити самому — на рівні тіла, мозку й мислення. Мої соцмережі: Facebook: https://www.facebook.com/vasay.chaika Instagram: https://www.instagram.com/dr.vasyl.chaika TikTok: https://www.tiktok.com/@dr_vasyl_chaika Telegram: https://t.me/drvich Застереження: Це відео має освітній характер. Воно не призначене для самодіагностики і не замінює огляду, діагнозу чи призначень лікаря, який Вас бачить. Не змінюйте лікування, прийом ліків чи харчування лише на підставі відео. Якщо у Вас хронічна хвороба, вагітність або Ви приймаєте ліки, будь-який новий засіб, у тому числі яблучний оцет, починайте тільки після розмови зі своїм лікарем. #яблучнийоцет #оцет #кислотність #травлення #шлунок #лікарчайка #здоровя Дякую, що подивились! Тепер Ви знаєте, що в яблучному оцті правда, а що міф, і як його пити без шкоди. До зустрічі в наступному відео.