🥣 Домашня гранола — смачна, хрустка й абсолютно натуральна!
Цей простий рецепт ідеально підходить для корисних сніданків або перекусів. Усього кілька інгредієнтів — і у вас готова ароматна гранола без цукру та консервантів. Їжте з йогуртом, молоком або як самостійний перекус

Мої авторські раціони для схуднення: 👉 https://olyapins.com/
✅ з покроковими інструкціями
✅ зручними списками покупок
✅ і вже прорахованими КБЖВ

📌 Інгредієнти:
• Вівсяні пластівці (не швидкого приготування) — 300 г
• Горіхи (суміш кеш’ю, фундук, грецький, мигдаль, бразильський) — 200 г
• Мед — 50 г
• Кокосова олія (розтоплена) — 2 ст. л. (≈ 30 г)

КБЖВ на 100 г: 495/10/29.5/48

Друзі, якщо вам сподобалося це відео, буду дуже рада якщо ви поставите уподобайку 👍, також це дуже допоможе розвитку мого канала!
Підписуйтесь на канал, не забудьте натиснути на дзвіночок, щоб не пропустити нові відео з простими та смачними рецептами!

Мій Instagram https://www.instagram.com/olya_pins/