ЧИ ВАРТА ХАЙПУ АШВАГАНДА? (Я був шокований..)

Ашваганда.. Такого шуму у індустрії спортивного харчування вже давно ніхто не наводив.. Тут у нас і реальної крутий піар, і блогери схвалюють, і навіть наукові дослідження підтверджують дію, АЛЕ чи реально вона настільки ефективна? Які в неї мінуси? І що вона дасть особисто вам? Дізнаєтесь у цьому відео. ________________ ТАЙМ КОДИ: 00:00 Вступ 01:02 Найголовніша річ, яка стосується УСІХ бадів 02:04 Що таке ашваганда? 02:43 Вплив ашваганди на тренування 03:08 Чи підіймає ашваганда тестостерон? 03:56 Головний МІНУС ашваганди 04:37 Мій досвід рийому ашваганди 05:06 Висновки ________________ Сподобалось відео? Підтримай канал підпискою та лайком СЛАВА УКРАЇНІ! Мій інст : https://instagram.com/_fitness_feel?i... Мій тікток: https://www.tiktok.com/@fitness_feel MUSIC: NEFFEX #бодібілдинг #україномовнийконтент #фітнес #україномовнийютуб #україна _________________ Цей канал створений, щоб підняти україномовний фітнес контент, а також, щоб показати людям, що мати естетичне тіло та відмінне здоров'я – не лише корисно, але ще просто та весело! Не вірите? Тоді я розповім Вам все, що необхідно знати про тренування та харчування! Ви на каналі Фітнес Філ Поїхали!