ВідеоНаукав індексі з
Соцмережі непомітно знищують відчуття сенсу. Думскролінг і ментальне здоровʼя.
134 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
Проведіть літо з користю з ліцензованою школою англійської Cambridge.ua ☀️ 🇬🇧Спробуйте навчання на безоплатному уроці 👉https://tinyurl.com/3fmuzvas Привіт, це відео про те, як хронічне залипання в телефоні, нескінченний скролінг і думскролінг можуть непомітно зменшувати наше відчуття сенсу в житті. Чому після соцмереж нам може здаватись, що наше життя менш цікаве і взагалі “не таке”; як швидкий контент впливає на радість, тривожність, памʼять, нудьгу, автономію та здатність обирати власні цілі. Мій інстаграм - https://www.instagram.com/chernyak.blog/ ТікТок - https://www.tiktok.com/@chernyak.blog Телеграм - https://t.me/+V7sHO7w_JSywNbKS Таймкоди: - Вступ - більше немає нудьги, думскролінг заважає формуванню довготривалих спогадів - робить мозок залежним від постійних ударів новизни понад емоційною глибиною - знижує автономію і цілеспрямованість, соцмережі можуть замінювати свідомо обрану дію автоматичною поведінкою - Рекламна пауза - Емоційне уникання: телефон стає швидким регулятором настрою - Doomscrolling пов’язаний з екзистенційною тривогою - соцмережі створюють неприродне середовище порівняння - що робити - Іра, але ти ж сама блогер?
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 70 відео в індексі
Більше від «Chernyak Blog»
46:26я спробувала змінитись за 90 днів і ось що з цього вийшло: тіло, стиль, шкіра, волосся
20:18Найбільш лінивий спосіб регулярно тренуватись (без дисципліни). Поради, які допоможуть не кинути
23:20Я спробувала НАУКОВО ІДЕАЛЬНУ вечірню рутину і ось, що з цього вийшло
24:316 НАУКОВИХ порад про ЖІНОЧІ ТРЕНУВАННЯ. Гормони, цикл, фізіологія і тренування по чоловічих правилах
18:496 НЕОЧЕВИДНИХ речей, які впливають на схуднення, але про них ніхто не говорить. Наукові фішки -12 кг
28:38
