Перейти до вмісту

Chernyak Blog

КатегоріяНаукав індексі з

70 відео на UaTube · 192 тис. підписників на YouTube · @chernyak_blog

Останні відео

46:26

я спробувала змінитись за 90 днів і ось що з цього вийшло: тіло, стиль, шкіра, волосся

121 тис. · 5 днів тому

20:18

Найбільш лінивий спосіб регулярно тренуватись (без дисципліни). Поради, які допоможуть не кинути

65 тис. · 1 місяць тому

23:20

Я спробувала НАУКОВО ІДЕАЛЬНУ вечірню рутину і ось, що з цього вийшло

57 тис. · 2 місяці тому

24:31

6 НАУКОВИХ порад про ЖІНОЧІ ТРЕНУВАННЯ. Гормони, цикл, фізіологія і тренування по чоловічих правилах

162 тис. · 2 місяці тому

18:49

6 НЕОЧЕВИДНИХ речей, які впливають на схуднення, але про них ніхто не говорить. Наукові фішки -12 кг

125 тис. · 2 місяці тому

22:27

Соцмережі непомітно знищують відчуття сенсу. Думскролінг і ментальне здоровʼя.

134 тис. · 4 місяці тому

28:38

я спробувала 5 хобі, які повернуть тобі інтерес до життя | науково підтверджено

129 тис. · 5 місяців тому

23:31

я перейшла з айфону 17 на розкладушку, щоб пофіксити мозок і концентрацію. Ось що з цього вийшло

94 тис. · 5 місяців тому

25:45

Я протестувала НАЙЗДОРОВІШЕ харчування у світі — результат не такий, як ви думаєте

78 тис. · 6 місяців тому

21:55

я спробувала 10 наукових способів відновити нервову систему за 0 гривень і ось, що з цього вийшло

167 тис. · 7 місяців тому

18:10

Найкращий спосіб позбавитись переїдань і отримати свободу в харчуванні без обмежень. Правило виделки

80 тис. · 10 місяців тому

19:55

Як не чокнутись в 2026? Наукові і психологічні поради, які допомагають мені у складний період

58 тис. · 11 місяців тому

Дивитися всі

3 шорти у каналі

Шорти

Найпопулярніше

16:25

МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ. Наукове пояснення чому так відбувається та як почати діяти

644 тис. · 4 роки тому

25:57

МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2025] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя

368 тис. · 2 роки тому

26:30

Я спробувала НАУКОВО ІДЕАЛЬНУ ранкову рутину і ось, що з цього вийшло

329 тис. · 1 рік тому

22:07

5 ТЕХНІК ДЛЯ ВПЕВНЕНОСТІ В СОБІ | наукові способи підвищити самооцінку

293 тис. · 3 роки тому

24:46

ЯК МОЗОК ОБИРАЄ, В КОГО ЗАКОХАТИСЬ? науково про все, що ви завжди хотіли дізнатись про кохання

233 тис. · 3 роки тому

19:32

ЯК ТИ МОЖЕШ ВИВЧИТИ БУДЬ-ЯКУ МОВУ, НЕ ВИВЧАЮЧИ ЇЇ, пасивне навчання мозку проти навмисного

222 тис. · 3 роки тому

23:30

ЯК ПОЗБАВИТИСЬ ПРОКРАСТИНАЦІЇ НАЗАВЖДИ | 8 наукових технік | український науково-популярний контент

209 тис. · 3 роки тому

17:30

Як навчити свій мозок кайфувати від зусиль і корисних звичок | 4 наукові поради

205 тис. · 2 роки тому

18:38

Чому ти постійно виснажений? 8 наукових правил, як стати повним енергії та сил

201 тис. · 3 роки тому

14:45

5 простих звичок, які роблять будь-кого ЦІКАВОЮ і ХАРИЗМАТИЧНОЮ людиною | як подобатись людям

201 тис. · 2 роки тому

19:09

6 способів змусити мозок запамʼятати будь-що ШВИДКО: НМТ, іспити, мову | Доведені наукові способи

183 тис. · 2 роки тому

23:26

Як соцмережі руйнують нашу увагу та життя: дофамінова яма, залежність від стимуляції і ангедонія

175 тис. · 2 роки тому

Дивитися всі

Та сама Категорія

Схожі українські канали