Chernyak Blog
КатегоріяНаукав індексі з
70 відео на UaTube · 192 тис. підписників на YouTube · @chernyak_blog
67 відео
16:25МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ. Наукове пояснення чому так відбувається та як почати діяти
25:57МРІЮ, АЛЕ НІЧОГО НЕ РОБЛЮ [2025] - самосаботаж, як почати змінювати своє життя
26:30Я спробувала НАУКОВО ІДЕАЛЬНУ ранкову рутину і ось, що з цього вийшло
22:075 ТЕХНІК ДЛЯ ВПЕВНЕНОСТІ В СОБІ | наукові способи підвищити самооцінку
24:46ЯК МОЗОК ОБИРАЄ, В КОГО ЗАКОХАТИСЬ? науково про все, що ви завжди хотіли дізнатись про кохання
19:32ЯК ТИ МОЖЕШ ВИВЧИТИ БУДЬ-ЯКУ МОВУ, НЕ ВИВЧАЮЧИ ЇЇ, пасивне навчання мозку проти навмисного
23:30ЯК ПОЗБАВИТИСЬ ПРОКРАСТИНАЦІЇ НАЗАВЖДИ | 8 наукових технік | український науково-популярний контент
17:30Як навчити свій мозок кайфувати від зусиль і корисних звичок | 4 наукові поради
18:38Чому ти постійно виснажений? 8 наукових правил, як стати повним енергії та сил
14:455 простих звичок, які роблять будь-кого ЦІКАВОЮ і ХАРИЗМАТИЧНОЮ людиною | як подобатись людям
19:096 способів змусити мозок запамʼятати будь-що ШВИДКО: НМТ, іспити, мову | Доведені наукові способи
23:26Як соцмережі руйнують нашу увагу та життя: дофамінова яма, залежність від стимуляції і ангедонія
22:57ЯК ЗНАЙТИ СЕБЕ І РЕАЛІЗУВАТИ СВІЙ ПОТЕНЦІАЛ | науково про автентичність та самопізнання
19:1316 МІКРОзвичок на 2026: Як за 2 хв на день покращити життя у наступному році [наукові поради]
21:55я спробувала 10 наукових способів відновити нервову систему за 0 гривень і ось, що з цього вийшло
19:41ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА РІК, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ та змінити все своє життя за рік│науковий підхід
24:316 НАУКОВИХ порад про ЖІНОЧІ ТРЕНУВАННЯ. Гормони, цикл, фізіологія і тренування по чоловічих правилах
24:13ЯК ПОСТАВИТИ ЦІЛІ НА 2025, ЩОБ ТОЧНО ЇХ ВИКОНАТИ. Оновлена система, заснована на наукових даних
18:48Як справді жити більш насиченим і змістовним життям? | НАУКА ПРО ТЕ, ЯК СТАТИ ЩАСЛИВИМ
19:12«Я НЕ ЗНАЮ ЧОГО ХОЧУ» що робити? Наука та психологія наших бажань і цілей. Як віднайти їх знову?
19:134 ПОМИЛКИ МОЗКУ, ЯКІ ТРИМАЮТЬ ЛЮДЕЙ В БІДНОСТІ. Як змусити мозок заробляти більше?
28:349 ТЕХНІК ПРОТИ ТРИВОГИ | способи з психотерапії, що допоможуть самостійно пропрацювати тривогу
21:225 звичок, щоб завжди мати МАКСИМУМ ДОФАМІНУ та МОТИВАЦІЇ | поради найвідомішого нейробіолога в світі
23:32