ВідеоНаукав індексі з
Як перестати порівнювати себе з іншими і страждати через це? Чому нас засмучує успіх інших.
59 тис. переглядів на YouTube · опубліковано
Розповідаю про те, чому нас засмучує успіх інших та наукове пояснення того, чому наш мозок так різко реагує на це. А також поради, як це виправити назавжди та жити своє щасливе життя. Приєднатись до закритого клубу: https://t.me/chernyak_chatbot Інші мої відео, які допоможуть краще розібратись в темі: Як працювати з самооцінкою: https://www.youtube.com/watch?v=QVA94nCncjA Як зрозуміти, який я: https://www.youtube.com/watch?v=fBtjtukkOZg&t=2s Як зрозуміти, чого я хочу: https://www.youtube.com/watch?v=1DYnDEZ2QT8&t=15s Таймкоди: - чому наш мозок постійно порівнює нас з іншими? - Складова 1: Як ваша низька самооцінка захищає вас - Складова 2: роль автентичності - Складова 3: Самоефективність та як вона працює - Складова 4: метаусвідомлення Джерела з відео: https://docs.google.com/document/d/1cI9KcPq9Jp58H9HEFbpsgG9RCx5DmHZ7LRfNhLIJtdw/edit?usp=sharing Підписуйтесь на мене тут: Інстаграм: https://instagram.com/chernyak.blog ТікТок: https://www.tiktok.com/@chernyak.blog Щодо співпраці звертайтесь: chernyak.blog@gmail.com
Коментарі
Щоб написати, увійдіть.
Коментарів ще немає. Ваш буде першим.
Цей канал 70 відео в індексі
Більше від «Chernyak Blog»
46:26я спробувала змінитись за 90 днів і ось що з цього вийшло: тіло, стиль, шкіра, волосся
20:18Найбільш лінивий спосіб регулярно тренуватись (без дисципліни). Поради, які допоможуть не кинути
23:20Я спробувала НАУКОВО ІДЕАЛЬНУ вечірню рутину і ось, що з цього вийшло
24:316 НАУКОВИХ порад про ЖІНОЧІ ТРЕНУВАННЯ. Гормони, цикл, фізіологія і тренування по чоловічих правилах
18:496 НЕОЧЕВИДНИХ речей, які впливають на схуднення, але про них ніхто не говорить. Наукові фішки -12 кг
22:27
